경전자료실 마음의 건강을 위하여

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작성자 조태형 작성일2013.01.23 조회6,427회 댓글0건

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마음의 건강을 위하여
1. 자기의 마음을 조용히 관조하라
2. 자기의 마음을 사랑하고 자기 마음과 대화하라
3. 자기 마음의 소리를 경청하라
4. 자기의 마음에 고생을 위로하라
5. 자기의 마음에 용기를 갖게하라
6. 人生에 대한 존엄성을 깨닫고 환희심으로 살아라
7. 인연의 소중함을 깨닫고 감사한 마음으로 살아라
8. 자연의 소중함을 깨닫고 자연의 순리대로 살아라
9. 마음과 몸은 상통하므로 心身이 건강하게 살아라
10. 욕심과 성냄을 비우고 마음에 걸림이 없이 살아라